体内時計 リセット 日光 時間

体内時計をリセットする日光時間はこれ!!

体内時計をリセットする日光時間は、早朝のご来光です!!

 

太陽光には人に大切な光をもたらします。

 

単純に光だけであれば、ランプでも良いですよね!!

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でも、違うんです。

 

太古の人々には、電気がありませんでした。

 

これはあなたもご存知ですよね!!

 

では、なぜ、昔の人たちは体内時計のずれが起こらなかったのでしょうか?

 

太陽とともに生活していたからです!!

 

太陽が沈めば、眠り。

 

太陽が出てくれば目覚める。

 

小鳥の声が聞こえることもあるでしょう!!

 

とても理想的な起床です!!

 

それを実現するには、太陽光と同じレベルのルクス(光量の単位)が必要です!!

 

それを実現する目覚まし時計があれば、一石二鳥ですよね!!

 

このツールの体験者のお話を確認してみてください!!

 

きっと、あなたの常識が変わります!!

 

 

もし、興味を持ったら詳細を確認してみてください!!